Для начинающих райдеров полезно знать, какую экипировку нужно использовать лично для себя и для велосипеда, отправляясь как на короткую прогулку, так и в дальнее путешествие.
Практически любую экипировку велотуриста можно приобрести в специализированном магазине, торгующем непосредственно велосипедами и различными принадлежностями к ним. Но иногда можно сэкономить, используя обычную спортивную одежду. Прежде всего, нужно позаботиться об одежде, обуви и, конечно, шлеме.
Основу экипировки любого велотуриста составляют специальная майка и так называемые велотрусы или велосипедные шорты. Майка, как правило, яркой заметной расцветки, скроена так, чтобы не сковывать движений во время езды, она эластична и хорошо проветривается.
Велосипедные шорты до колен обычно в равной степени подходят мужчинам и женщинам, лишь некоторые фирмы делают различие в моделях. Многие шорты изготавливаются с особой вкладкой (крепкая ткань или кожа), которая защищает внутреннее бедро велосипедиста от натирания. Девушкам стоит обратить внимание на тот факт, что традиционные велосипедки для фитнеса плохо подходят для велопрогулок. Они не приспособлены для подобного использования и могут вызывать дискомфорт.
В качестве обуви для велопрогулок можно использовать любые удобные кроссовки с прочной рельефной подошвой, а можно приобрести специальные велокроссовки или велотуфли. Основное требование – ступне должно быть комфортно на протяжении длительного времени.
Поскольку велотуризм – это весьма травматичный вид спорта, то всегда нужно использовать шлем. При его выборе нужно обратить внимание на удобство. Он должен плотно сидеть на голове, но ни в коем случае не сдавливать. Важное замечание: велошлем можно использовать только до первого удара. Даже если он не получил внешних повреждений, внутренняя защитная структура перестает работать, и нужно приобретать новый.
Отправляясь в путь, стоит захватить документ удостоверяющий личность и медицинский страховой полис. Если бы для велосипедов были разработаны полисы каско, то нужно было бы брать и его. :) Опытные велосипедисты берут небольшую медицинскую аптечку, позволяющую оказать первую медицинскую помощь, а так же минимальный набор инструментов для ремонта велосипеда – набор ключей, ремкомплект для шин.
Полезным инструментом может оказаться велокомпьютер. Он показывает максимальную, мгновенную и среднюю скорость на маршруте, километраж (общий, дневной, на определенном отрезке). Продвинутые райдеры используют навигатор, работающий при помощи технологии GPS. Она очень удобна и надежна. Ее используют, даже когда производится страхование автомобиля, считается, что она снижает риск ДТП и угона. Не менее полезна она и для велосипедистов.
На главную
